Con la serie Go tutti possono prendere posto e cominciare: regolazioni minime, basso carico di partenza e ridotto carico incrementale permettono progressioni graduali, coinvolgendo e motivando anche l’utente con poca esperienza con l’allenamento per la forza e i programmi di circuit training.
Un ciclista deve sapersi adattare a qualsiasi clima e condizione atmosferica. Gareggiando da fine febbraio ad ottobre si attraversano tutte le stagioni e… se dovessi scegliere tra freddo e caldo io preferisco quest’ultimo.
Elisa Balsamo è nata il 27 febbraio 1998 a Cuneo. Dal 2017 è una ciclista élite per la Valcar Travel&Service e per il gruppo sportivo della Polizia di Stato (Fiamme …
Come ci alleneremo nel 2021?
L’attuale pandemia ha scosso il mondo del fitness e ha portato le persone a cambiare le proprie abitudini, ma non certo a rinunciare all’attività fisica sia indoor che outdoor.
Ciclismo su strada cosa significa?? Non pensate che voglia dire affrontare solo strade asfaltate! Nel mese di agosto ho partecipato a varie gare ma quella sicuramente più impegnativa si è …
