Guida E-SPANSIVA: una collaborazione di benessere
Come Matrix abbiamo avuto l’onore di partecipare all’evento organizzato da Raffaella Dallarda per la presentazione della sua guida E-SPAnsiva.
centri fitness
DIABETE E BENEFICI DELL’ATTIVITÀ FISICA
Oggi, in occasione della Giornata Mondiale Del Diabete, parleremo del diabete e dei benefici dell’attività fisica come efficace strumento di prevenzione.
EGYM: funzionalità e utilizzo
Egym, leader globale nella tecnologia del fitness, fornisce soluzioni di allenamento intelligenti basate su un sistema di attrezzature cardio-isotonico e software da palestra collegati online.
MAL DI SCHIENA CRONICO (CLBP) – PT.3
Nell’articolo di oggi parliamo dei 4 pilastri per il trattamento del mal di schiena cronico. Come comportarsi in presenza di dolore? Impariamo in 4 stadi come identificare gli agenti scatenanti.
ALLENARSI IN PALESTRA: VOGATORE E FUNCTIONAL TRAINER
Nell’ultima uscita di MMC, proponiamo due esercizi con vogatore e functional trainer Matrix