L’allenamento cardiofitness è adatto a tutti e non ha particolari controindicazioni. Se svolto in maniera costante, è tra i metodi di allenamento più semplici ed efficaci per dimagrire, tonificare la muscolatura, migliorare il benessere psico-fisico e ridurre le tensioni della vita quotidiana.
(estratto del corso tenuto a Rimini 2017) In un recente articolo abbiamo ragionato su modalità e strumenti di selezione (https://www.matrixfitnessblog.it/in-evidenza/2017/10/small-business-employee-selection.html). Ora andiamo ad approfondire un dettaglio importante: il profilo delle …
Una nuova impostazione, una nuova grafica e aggiornamenti vari per il nuovissimo sito Matrix tutto da navigare con la massima facilità e gradevolezza. L’ home page è divisa tra la …
Da 2 al 5 giugno 2016 sfida Climbmill presso la hall sud a Rimini Wellness
Il futuro del fitness è anche nelle tue mani, perché la cultura dell’allenamento passa anche dall’informazione. The fitness’s future is also on your hand, because the training culture passes through …
