Alimentazione Vegetariana e Vegana per sportivi -salute, benessere e performance
Le diete vegetariane e vegane sono sinonimo di salute e forma fisica ottimale, ma cosa succede quando vengono abbinate alla pratica regolare di esercizio fisico?
stile di vita
La gestione dei fattori emotivi e dell’attenzione all’aumento della fatica
I centri Fitness si occupano del benessere dei loro clienti ma spesso non si riesce a migliorare il loro “stato d’animo e umore” con la sola attività fisica. Oltre a …
La gestione dei fattori emotivi e dell’attenzione all’aumento della fatica Leggi altro »
Integratori, che affare. Un mercato da 1,96 milioni di euro
La più importante medicina mai esistita al mondo è il cibo sano. Purtroppo oggi diventa difficile se non impossibile trovare del cibo sano. Non basta comprare prodotti biologici per preservare …
Integratori, che affare. Un mercato da 1,96 milioni di euro Leggi altro »
Attività fisica e gravidanza
La gravidanza è una condizione molto particolare per la vita di una donna e per la sua fisiologia. Cambiano moltissime cose. La postura si adatta all’aumento della pancia e del …
Social(s): la fonte più preziosa per connetterti!
Tutti “vanno sui social”, postano, taggano, likano, si fanno selfie. Adulti, anziani, giovani, bimbi ognuno con la sua finestra nel mondo da cui urlare: “ehi, ci sono anch’io”. Nel settore …
Social(s): la fonte più preziosa per connetterti! Leggi altro »