I centri Fitness si occupano del benessere dei loro clienti ma spesso non si riesce a migliorare il loro “stato d’animo e umore” con la sola attività fisica. Oltre a …
La gestione dei fattori emotivi e dell’attenzione all’aumento della fatica Leggi altro »
La più importante medicina mai esistita al mondo è il cibo sano. Purtroppo oggi diventa difficile se non impossibile trovare del cibo sano. Non basta comprare prodotti biologici per preservare …
Integratori, che affare. Un mercato da 1,96 milioni di euro Leggi altro »
La gravidanza è una condizione molto particolare per la vita di una donna e per la sua fisiologia. Cambiano moltissime cose. La postura si adatta all’aumento della pancia e del …
Tutti “vanno sui social”, postano, taggano, likano, si fanno selfie. Adulti, anziani, giovani, bimbi ognuno con la sua finestra nel mondo da cui urlare: “ehi, ci sono anch’io”. Nel settore …
Social(s): la fonte più preziosa per connetterti! Leggi altro »
Studi recenti hanno posto l’attenzione verso le risposte psicologiche correlate all’attività fisica, in quanto potrebbero rivelarsi un’importante chiave di lettura dell’inattività fisica che caratterizza le popolazioni dei Paesi più industrializzati. …
Il giusto allenamento sostenibile dal punto di vista fisico e psicologico! Leggi altro »
