HIIT & PHA: Lo sport è salute
Nell’articolo di oggi, parliamo di come specifici tipi di allenamenti siano ottimi sia per il benessere fisico che mentale.
Nell’articolo di oggi, parliamo di come specifici tipi di allenamenti siano ottimi sia per il benessere fisico che mentale.
RED BULL 400: NUOVO RECORD A PREDAZZO PER LA CORSA BREVE PIÙ RIPIDA DEL MONDO SUL TRAMPOLINO CHE SARÀ LOCATION OLIMPICA DURANTE MILANO-CORTINA 2026 Il vincitore austriaco Mayer conquista la vetta in 3’32’’ mentre l’italiana Antonella Confortola, campionessa olimpica di fondo, ha vinto nella sua categoria con un tempo di 5’10”. Oltre 650 runner hanno partecipato all’incredibile
RED BULL 400: una bellissima esperienza anche per Matrix Fitness Leggi tutto »