Taggato: medicina cinese

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Curare, prendersi cura …

Dalla Treccani: fare oggetto delle proprie cure, attendere con premura e diligenza a una cosa o a una persona. Personalmente, parlando del rapporto che si crea tra colui che presta le cure e il...

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Attività fisica e gravidanza

La gravidanza è una condizione molto particolare per la vita di una donna e per la sua fisiologia. Cambiano moltissime cose. La postura si adatta all’aumento della pancia e del peso (i piedi ruotano...

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168 …Fermatevi. Fermiamoci!

Ci sono 168 ore in una settimana. Dalle 20 alle 40, se siamo fortunati, lavoriamo. Dalle 40 alle 60, se non soffriamo di insonnia, dormiamo. In mezzo ci sta il resto: la propria vita,...

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Ansia, stress e … attività fisica.

Ansia…stress…quante volte usiamo queste parole in un giorno? Di certo molte di più di quanto non facessero i nostri genitori o i nostri nonni. Non c’è dubbio: viviamo COMPRESSI. Il tempo a nostra disposizione...

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