Dalla Treccani: fare oggetto delle proprie cure, attendere con premura e diligenza a una cosa o a una persona. Personalmente, parlando del rapporto che si crea tra colui che presta le cure e il paziente, mutuo un’espressione di una persona che per me è un faro nella notte, il Dr Massimo Muccioli, direttore di Scuola […]
Curare, prendersi cura … Leggi tutto »
Vi racconto un’altra delle mie storie. La storia dei bambini (e degli adulti) e dell’Autunno Il cambio di stagione è un momento estremamente delicato per il nostro organismo. La Natura che ci ospita su questo pianeta subisce, in Autunno e in Primavera, due profondi cambiamenti. Un risveglio in Primavera e un “assopimento” in Autunno. In
La storia dei bambini (e degli adulti) e dell’Autunno Leggi tutto »
La gravidanza è una condizione molto particolare per la vita di una donna e per la sua fisiologia. Cambiano moltissime cose. La postura si adatta all’aumento della pancia e del peso (i piedi ruotano all’esterno, le spalle vanno indietro, aumento le curve della colonna vertebrale). Gli ormoni…la presenza in particolare della relaxina consente a tutto
Attività fisica e gravidanza Leggi tutto »
Ci sono 168 ore in una settimana. Dalle 20 alle 40, se siamo fortunati, lavoriamo. Dalle 40 alle 60, se non soffriamo di insonnia, dormiamo. In mezzo ci sta il resto: la propria vita, quella della famiglia, le proprie cose. Sembrano tante ore quelle che avanzano, ma non bastano mai. Tante cose, poco tempo. Uguale:
168 …Fermatevi. Fermiamoci! Leggi tutto »
Ansia…stress…quante volte usiamo queste parole in un giorno? Di certo molte di più di quanto non facessero i nostri genitori o i nostri nonni. Non c’è dubbio: viviamo COMPRESSI. Il tempo a nostra disposizione è sempre troppo poco per il numero di “cose” che vogliamo fare…e…quando tante “cose” stanno in poco spazio cosa succede? Aumenta
Ansia, stress e … attività fisica. Leggi tutto »
