IN PREPARAZIONE ALLA NUOVA STAGIONE
Elisa Balsamo racconta come si sta preparando in vista della nuova stagione. Allenamento e corretta alimentazione per ripartire alla grande!
campionessa europea ciclismo
Elisa Balsamo: It’s time to restart!
Dopo una stagione così lunga e intensa avevo davvero bisogno di un periodo di relax. Adesso sento di aver recuperato totalmente le energie e sono pronta ad affrontare i nuovi allenamenti.
ELISA BALSAMO: CHE EMOZIONE VINCERE UN MONDIALE!
Tornare a casa con la maglia iridata è qualcosa di sensazionale. Ho realizzato un sogno e anche se ancora fatico a crederci…..SONO LA CAMPIONESSA DEL MONDO!
Elisa Balsamo: i Campionati Italiani su Pista, che vittoria!
Dopo parecchi anni sono stati nuovamente organizzati i campionati italiani su pista!
La prima gara è stata dura e avvincente dall’inizio alla fine e concluderla con le mani alzate al cielo è stato molto emozionante.
Elisa Balsamo: l’importanza del lavoro di squadra
In una gara di questo genere, stare sulla ruota di compagne che ti aiutano a rimanere in testa al gruppo e ti pilotano in mezzo alla confusione è fondamentale, sia per la minor fatica fisica che ti tocca fare sia per la tranquillità mentale di avere davanti qualcuno di cui ti fidi ciecamente e che cerca di trovare per te i migliori spazi e le traiettorie migliori.