Matrix fitness italia Blog

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Un anno speciale per il gruppo Johnson/Matrix

Il 2015 coincide con il quarantennale di Johnson Health Tech, azienda fondata da Peter Lo nel 1975, e con il decennale della filiale italiana. Per celebrare questa duplice ricorrenza, abbiamo intervistato Jason Lo e Pino Di Eugenio, rispettivamente amministratore delegato del...

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Bias Cognitivi

“Mentire a noi stessi è ben più radicato nella nostra anima del mentire agli altri.” F. Dostoevsky. Ti è mai capitato di avere quella fastidiosa sensazione di essere il peggior...

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Diamo peso alla salute – seconda parte

Seconda parte dell’articolo dedicato all’attività fisica in età adolescenziale come prevenzione per l’obesità. All’interno verranno illustrati protocolli pratici e allenamenti tramite l’utilizzo di exergame. Al termine della prima parte, si...